Fie ca compania ta a facut o prioritate din a oferi un loc mai sanatos de munca sau nu, iti poti crea tu unul pentru tine insuti. Faptul ca iti aduci propriul tau pranz te poate impiedica sa cheltui prea multi bani pe mancare sau sa cumperi mancare mai putin nutritiva. Vorbeste cu compania ta pentru a iti oferi un birou la care sa stai in picioare sau sa iti permita sa iei pauze de mers. Poti lua in considerare o minge de yoga in locul unui scaun traditional. Sau poti discuta despre optiunile disponibile pentru o activitate in aer liber sponsorizata de companie sau de abonament la sala. Faptul ca iti faci locul de munca sa fie unul mai sanatos poate sa faca minuni pentru angajamentul pentru locul tau de munca si starea ta de fericire. Un somn mai bun si o dieta sanatoasa te pot ajuta sa te simti mai putin extenuat si multmai atent si mai activ.
Ia in considerare la oportunitatile pe care le ai
Daca ai ajuns sa te complaci cu munca ta si aceasta nu mai reprezinta o provocare pentru tine, atunci ar putea fi momentul sa privesti in viitorul tau ca angajat. Acest lucru inseamna sa cauti moduri de a avansa in interiorul companiei, sa faci cu totul o schimbare de cariera sau sa iti continui educatia pentru a iti duce cariera la urmatorul nivel. De exemplu, o asistenta care obtine o diploma MSN se poate specializa intr-un domeniu de ingrijire care sa ii placa si are parte de mai multa responsabilitate si un salariu mai bun. Acelasi lucru se aplica si mai multor domenii de munca, printre care se numara ingineria, sistemul de educatie, relatiile cu publicul si multe altele. Faptul ca te uiti in viitorul carierei tale si acolo unde vrei sa te uiti pe termen lung este un mod foarte bun de a iti starni pasiunea pentru domeniul tau si de a fi mai entuziasmat.
